5 Musuh Stroke

Gaya hidup sehat sangat penting. Selain olahraga teratur dan check-up rutin, Anda dapat mengurangi risiko serangan strokedengan menghindari lima makanan berikut, seperti dikutip weeklysauce.com:

Biskuit, keripik, pastry,  dan makanan yang dipanggang

Banyak makanan olahan yang mengandung lemak trans, biasanya ditemukan di dalam minyak yang terhidrogenasi yang digunakan agar makanan tersebut tahan lama.

Daging asap dan daging yang telah diproses

Anda pasti tahu bahwa mengonsumsi sodium yang berlebihan akan sangat berbahaya bagi tubuh Anda. Burger atau sandwich yang berisi daging sapi mengandung lebih dari sekadar garam yang memiliki konsentrasi yang tinggi garam.

Diet soda

Anda masih dapat memuaskan dahaga Anda sekaligus meminimalisir kalori tanpa meningkatkan risiko stroke. Mereka yang mengonsumsi soda bersama makanan harian memiliki risiko stroke 60% lebih besar.

Daging merah

Berdasar studi di Swedia, wanita yang rutin mengonsumsi daging merah memiliki risiko mengalami stroke atau penyakit jantung sebesar 50 persen. Hemoglobin dengan jumlah tinggi yang terdapat pada daging merah dapat mengentalkan darah dan meningkatkan risiko stroke.

Sup kalengan dan makanan kemasan

Asupan natrium harian Anda tidak boleh melebihi 1.500 mg per hari. Satu kaleng sup mi ayam memiliki lebih dari 1.100mg natrium. Asupan natrium yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan salah satu pemicu utama stroke.

Inilah Senjata HDI untuk Stroke

HDI Bee Propolis memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar glukosa darah dan kadar lemak darah, yang umumnya menjadi penyebab kelainan pembuluh darah pada otak. HDI Royal Jelly yang kaya akan kandungan asam aspartat dapat membantu proses perbaikan (regenerasi) sel-sel saraf terutama pada daerah penumbra. HDI Royal Jelly baik bagi penderita stroke yang kondisi fisiknya cukup stabil agar dapat memperoleh asupan gizi.

Kandungan vitamin B terutama thiamine yang terdapat dalam HDI Bee Pollen dapat mengurangi gangguan saraf pascastroke. HDI Bee Pollen juga dapat membantu mengurangi resiko terjadinya penumpukan plak dalam pembuluh darah, melalui peranan bee pollen terhadap metabolisme lemak. Madu dalam HDI Clover Honey terdiri dari 38% fruktosa dan 31% glukosa, yang udah diubah menjadi energi oleh tubuh. Sehingga madu tersebut mampu membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh yang menunjang proses pemulihan kondisi fisik.

Sumber  HD Indonesia

Gali Bakat Anak

Bakat anak perlu kita pelajari sejak kecil. Tidak semua anak menjadi bintang kelas disekolahnya. Tetapi acap kali hali ini tak disadari sepenuhnya oleh orang tua, maupun sang buah hati sendiri. Akibatnya, rasa rendah diri muncul dan jika tidak disiasati sedari dini bisa menggangu kehidupan sosialnya dikemudian hari.

Memperkenalkan anak pada berbagai hal menjadi salah satu cara untuk mengetahui minat, bakat anak, dan kemampuan si kecil. Tak ada salahnya jika sesekali mengajak anak menonton konser musik, teater, pertunjukan tari, eksibisi lukisan dan benda-benda seni, atau bertandang ke museum secara berkala. Kegiatan ini tidak hanya menghibur dan mengisi waktu luang, tetapi  juga dapat membuka wawasan, sekaligus mengelitik rasa ingin tahunya sehingga bisa mengetahui minat dan bakat anak.

Kenalkan anak dengan  berbagai macam kegiatan seperti olahraga, menari, menyanyi  atau kegiatan yang dapat membuka wawasan dan pikiran anak. Mungkin saja anak tersebut menyukai olahraga yang memang digemarinya dan ternyata mamapu mangantarkannya menuju prestasi  tersendiri. Kepercayaan diri anak akan meningkat yang secara perlahan-lahan mempengaruhi segala hal yang dijalaninya, tak terkecuali dengan nilai akademisnya  yang juga akan membaik.

Kepercayaan dan bimbingan orangtua memengang peran utama yang tidak bisa ditampik. Talenta yang dimiliki seorang anak bisa menjadi besar  dan bermakna, ketika ada wadah yang tepat untuk menyuburkannya. Ibarat tanaman, setiap talenta membutuhkan pupuk yang tepat, disemai berkala, dan dirawat sesuai dengan proses tumbuh kembangnya.  

Tidak ada salahnya memasukan  anak pada institusi yang berkualitas seseuai dengan spesifikasi talentanya. Siapa yang menyangka  dari hal hal yang sederhana justru menuntun anak menjadi komposer besar disuatu hari nanti, berprestasi di bidang olah raga, atau menjadi koki kenamaan bahkan penulis terkenal. Rasa keingintahuan orang tua terhadap bakat anak perlu ditingkatkan.

Beri Anak Nutrisi Komplit

Untuk menunjang hal di atas, berilah anak HDI Kids 3 yang khusus dikembangkan untuk memenuhi kebutuhan anak-anak dewasa ini. Dengan formulasi unggul dari royal jelly, bee pollen, propolis, dan diperkaya dengan vitamin C untuk memberikan anak-anak Anda semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh mereka, dengan rasa yang bersahabat bagi anak-anak.

Propolis memiliki kandungan bioflavonoid yang tinggi yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak Anda terhadap penyakit menular. Bee pollen menyediakan protein, asam amino, vitamin, dan mineral mengkoreksi nutrisi yang tidak seimbang yang diakibatkan oleh pola makan yang kurang sehat dari makanan instan dan cepat saji.

Vitamin C penting untuk tambahan tenaga bagi anak Anda serta mencegahnya dari rasa lelah dan lesu, karena vitamin C membantu perubahan lemak menjadi energi. Kian lengkap dan sempurna karena asupan royal jelly yang kaya protein, enzim, vitamin dan mineral, dan semua nutrisi penting yang dibutuhkan anak untuk tumbuh sehat dan kuat.

Sumber HD Indonesia

Ini Manfaat Madu

Madu memiliki berbagai khasiat positif bagi kesehatan. Baru-baru ini penelitian mengungkap manfaat madu untuk meredakan batuk balita di malam hari.

Selain meredakan batuk dan membuat tidur lebih tenang, berikut adalah beberapa khasiat madu yang menganggumkan.

1. Antibiotik oles

Penelitian menunjukkan beberapa penyakit kulit, seperti luka bakar, tergores, hingga bekas jahitan operasi, memberikan respon pada "terapi madu" yang dioleskan di bagian luka. Kandungan alami madu berupa hidrogen perioksida yang diproduksi dari enzim lebah diduga bekerja seperti antibiotika alami sehingga punya daya menyembuhkan.

2. Mengurangi gatal

Kandungan anti-inflamasi dalam madu terbukti membantu mengurangi rasa gatal dan iritasi akibat gigitan nyamuk.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Madu sangat kaya akan polifenol, jenis antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan radikal bebas, yang bisa memicu penyakit kanker dan penyakit jantung.

4. Meredakan gangguan pencernaan

Dalam penelitian tahun 2006 yang dipublikasikan dalam BMC Complementary and Alternative Medicine, para peneliti menyimpulkan bahwa mengganti gula dengan madu dalam makanan yang diproses akan meningkatkan mikroflora dalam usus. Tetapi penelitian itu baru dilakukan pada tikus laboratorium.

5. Mengobati jerawat

Menurut penelitian awal, madu efektif mengatasi jerawat vulgaris, yakni gangguan kulit yang disebabkan oleh inflamasi dan infeksi folikel pilosebaceous di wajah, punggung, atau dada.

Sumber: Health dan kompas.com

Acara RTS Palembang

Dengan mengusung tema “Valuable Person”, Convention Palembang mengajak semua peserta yang berkumpul di PTC (Palembang Trade Centre) - Lavender Hall, Palembang, untuk berusaha menjadi manusia yang lebih baik dan makin berguna bagi sesamanya.

Pada hari Minggu, 21 Oktober 2012, sekitar 200 “Wong Kito”, sapaan akrab untuk Masyarakat Palembang, menghadiri Convention yang diadakan High-Desert dan Billionaires. Keingintahuan akan kunci kesuksesan yang telah terbukti menghantar banyak orang ke tangga sukses dalam hidup menjadi alas an utama mereka untuk menghadiri acara yang berlangsung dari jam 09.30 - 16.10 ini.

Awal pertemuan ini dibuka oleh perwakilan dari Manajemen HD yang diwakili oleh Ibu Alva Paloma. Suasana makin meriah berkat motivasi dan semangat dari MC ganteng produk asli Palembang, Bp. Faisal Sobirin. MC berkacamata ini begitu paham bagaimana membangkitkan semangat dan memanaskan suasana masyarakat Palembang yang hadir dalam acara tersebut.

Memasuki inti, perhelatan ini dibagi menjadi tiga sesi. Sesi pertama dibawakan oleh Dokter Ivan Hoesada dari Semarang. Materi itu semakin diperkaya oleh materi-materi yang dibawakan oleh Mr. Donald Lee, sponsor internasional dari Malaysia  dan Bp. Alexius Sutojo, leader keren dari Kota Pahlawan. Dua orang terakhir ini memang pembicara gaek yang selalu tampil khas dengan gayanya yang eksentrik. Kesamaan kedua pembicara ini: Praktis dan simple. Ya, mereka membawakan materi dan mengupasnya dengan teknik yang sederhana sehingga peserta pun mudah menangkap maksud bahasannya.

Sebagai tanda apresiasi atas prestasi dan peringkat yang telah diraih distributor, mereka yang berstatus manajer hingga Diamond Director di-recog di acara tersebut. Yang lebih menarik, pada Convention ini, turut serta diperkenalkan kembali dua produk baru andalan HDI, yaitu HDI BSkin BB Cream dan HDI Dynamic 3. Sesi peluncuran ini menampilkan Dokter Ivan dan Ibu Alva. Dua person ini memang sudah paham benar mengenai produk HD karena secara berurutan, mereka adalah ketua konsultan medis HD dan Manager Product Development.

Peluncuran produk ini makin meyakinkan saat tampil dua pemberi testimoni mengenai produk HDI BSkin BB Cream. Yang pertama adalah pengguna produk BSkin yang telah merasakan berkurangnya flek, kondisi kulit yang lebih baik setelah kurang lebih 1 bulan. Yang kedua adalah orang dengan kulit yang sangat sensitif merasa terbantu menggunakan kosmetik karena BSkin tidak menimbulkan alergi.

Semangat peserta untuk mengikuti RTS begitu tinggi sehingga masih banyak yang memilih tetap duduk di tempat hingga acara berakhir. Mereka yang setia mengikuti acara sampai selesai adalah mereka yang benar-benar ingin meraih kesuksesan dalam hidup ini. Sampai bertemu di puncak kesuksesan!

Sumber [HD]  Indonesia

Tips Melawan Flu

Influenza adalah infeksi pada sistem pernapasan atas yang bisa menyebabkan berbagai gejala mulai dari batuk kering, sakit tenggorokan, mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan.

Penyakit influenza sangat mudah menular karena sel virusnya ada di udara. Meski istirahat dan cukup cairan adalah terapi terbaik untuk penyakit ini, pencegahan tetap yang terbaik. Melatih kekebalan tubuh akan membantu tubuh melawan virus influenza. 

Langkah 1: Tambahkan potongan bawang putih segar ke dalam sup. Penelitian mengungkapkan bawang putih akan meningkatkan sistem imun, selain itu kandungan allicin dalam bawang putih mengandung komponen antivirus.

Langkah 2: Konsumsi makanan yang kaya vitamin C, seperti kiwi, stroberi, orange, nenas, atau grapefruit. Vitamin C akan meningkatkan fungsi sistem imun dan melindungi tubuh dalam melawan infeksi. Vitamin ini juga memberi perlindungan dari kerusakan radikal bebas.

Langkah 3: Bila Anda rutin mengonsumsi suplemen, cobalah pilih yang mengandung ginkgo biloba. Herbal yang berasal dari Cina ini diketahui meningkatkan sirkulasi tubuh. Sirkulasi yang lancar akan membantu pengantaran vitamin dan mineral yang diperlukan.

Langkah 4: Lindungi tubuh dari serangan virus dengan mengonsumsi tiram. Kandungan mineral zinc dalam makanan laut yang identik dengan afrodisiak ini juga memiliki efek antivirus.

Langkah 5: Selalu ingat nasihat ibu untuk rajin makan sayuran. Salah satu sayuran yang direkomendasikan untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah bayam. Kandungan folatnya akan memicu produksi sel-sel baru dan memperbaiki DNA. Sayuran hijau ini juga kaya vitamin C, serat, dan antioksidan. Jangan masak bayam terlalu matang untuk mendapatkan manfaat optimal.

Sumber: kompas.com

Penyebab Payudara Sakit

Payudara merupakan salah satu bagian paling seksi di tubuh wanita. Sayangnya, organ intim ini sering terasa nyeri sewaktu-waktu yang cukup menjengkelkan. Apa saja penyebabnya? 

Rasa sakit pada payudara tentu ada alasannya, meski tak semua dampaknya adalah negatif. Seperti dilansir Boldsky, Jumat (2/11/2012), berikut beberapa faktor yang menyebabkan payudara terasa sakit:

1. Kram menstruasi

Penyebab paling umum nyeri pada payudara biasanya menstruasi. Ada retensi air dalam tubuh karena pengaruh hormon, yang membuat terasa semakin berat. Hal ini dianggap normal selama wanita mengalami menstruasi.

2. Masa subur

Banyak aktivitas hormonal terjadi di dalam tubuh selama ovulasi, yang salah satunya dapat membuat payudara terasa nyeri.

3. Kram otot

Bukan hal yang umum terjadi kram otot pada payudara, Anda karena organ ini bukan otot yang digunakan untuk bergerak. Namun, posisi tidur yang salah dapat memberikan kram buruk yang menyakitkan.

4. Benjolan payudara

Tidak setiap benjolan terasa sakit, namun beberapa menyebabkan nyeri payudara. Tidak semua benjolan payudara ganas (kanker), jadi jangan takut untuk memeriksakan diri. Periksa diri Anda secara teratur dan pergi ke dokter segera jika Anda merasa ada benjolan.

5. Dada kiri pertanda jantung

Kadang-kadang orang mengabaikan fakta bahwa payudara kiri sebenarnya tepat di atas jantung. Nyeri payudara juga bisa menjadi indikasi masalah jantung pada wanita.

Sumber: detik.com

B-SKIN BB CREAM

HDI B.SKIN BB Cream adalah representasi dari kecantikan alami namun mudah didapat. Formula yang tepat membuat produk ini jadi rujukan utama para perempuan yang ingin mendapatkan beyond beauty.

BB adalah singkatan dari "blemish balm" atau "beauty balm". Awalnya, krim ini digunakan oleh ahli dermatologi Jerman untuk metode penyembuhan kulit setelah perawatan laser. HDI B.SKIN BB Cream memakai teknologi Microcaps, yaitu teknologi butiran mikro yang mampu menyimpan dan kemudian melepaskan 95-97% bahan aktif pada kulit. HDI B.SKIN terbaik karena mengandung berbagai bahan aktif: Ekstraks Green Tea dengan bahan aktif untuk meminimalkan kerusakan kolagen karena memiliki kandungan anti-oksidan yang tinggi untuk melawan radikal bebas. Royal Jelly yang membantu sirkulasi darah sehingga berefek mencerahkan dan menyehatkan kulit. Arbutin (Uva Ursi), dikenal sebagai ekstrak Bearberry, yang berfungsi mencerahkan kulit. Minyak Jojoba, berasal dari tanaman Simmondasia chinensis yang dikenal sebagai pelembab alami dan mampu menstabilkan proses oksidasi. Alantoin, senyawa kimia alamiah yang dihasilkan oleh beberapa organisme, yang mempunyai fungsi melembabkan dan meregenerasi sel kulit. Vitamin E berguna untuk melembabkan dan menghaluskan kulit. Manfaat HDI B.SKIN BB Cream: Menyamarkan noda dan meregenerasi sel kulit. Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Mencerahkan kulit & menjaga warna kulit tetap sehat. Menjaga elastisitas kulit. Anti-penuaan & mengurangi kerutan. HDI B.SKIN BB Cream hadir dalam kemasan 15ml dan 30ml. Cara pemakaian HDI B.SKIN BB Cream: Bersihkan wajah. Ambil sedikit HDI B.SKIN BB Cream dengan jari kemudian oleskan secara merata pada permukaan wajah. Diamkan sejenak agar bahan aktif meresap ke kulit. Untuk menghilangkannya, basuhlah muka dengan sabun dan air atau bisa dengan menggunakan produk pembersih make-up.

DYNAMIC 3

HDI Dynamic 3 adalah kapsul dengan formula yang tepat untuk mereka yang sibuk namun menginginkan penampilan prima sepanjang hari.

HDI Dynamic 3 adalah produk yang praktis karena mengombinasikan tiga macam produk perlebahan unggulan dalam 1 kapsul. Dinamis karena memiliki formula yang tepat sehingga sangat membantu tetap dinamis setiap hari. HDI Dynamic 3 terbaik karena mengandung: Royal jelly yang merupakan nutrisi untuk vitalitas dan regenerasi sel. Bee propolis yang merupakan antimikroba dan antioksidan tinggi. Bee pollen yang merupakan serbuk sari pilihan kaya nutrisi. Manfaat HDI Dynamic 3: Menambah kembali nutrisi untuk meningkatkan kesehatan dan persediaan energi. Menjaga stabilitas stamina dalam aktivitas yang tinggi. Membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Meningkatkan sistem daya tahan tubuh alami. HDI Dynamic 3 hadir dalam kemasan 60 kapsul. Anjuran Pemakaian: Dua kapsul setiap pagi, sebaiknya sebelum makan.